Mga kondisyon at pinsala
Pangangalaga sa Sciatica sa San Francisco
Maaaring pahirapin nang di-inaasahan ang pag-upo, pagmamaneho, at paglakad ng sakit na mula sa ibabang likod o puwit at umaabot sa binti. Inilalarawan ng sciatica ang pattern ng sakit, pamamanhid, pangingilig, o panghihina na kaugnay ng sciatic nerve; hindi ito isang hiwalay na diagnosis. Nagsisimula ang Ocean Chiropractic Center sa paghahanap sa malamang na pinagmulan at pagsuri kung angkop ang conservative care.
Panimulang punto ang sintomas, hindi diagnosis. Ipinaliliwanag ng gabay na ito ang mga pattern na maaaring isaalang-alang sa evaluation at mga pagbabagong hindi dapat maghintay ng regular na pagbisita.
Pattern ng sintomas na may ilang posibleng sanhi
Madalas sa isang panig ang sciatic symptom at maaaring umabot sa hita, binti, paa, o mga daliri sa paa. Inilalarawan ito bilang mahapdi, parang kinukuryente, kumikirot, o tinutusok-tusok. Maaaring magbago ang sakit kapag umuubo, bumabahing, umuupo, yumuyuko, o naglalakad, depende sa sanhi. Lalong mahalagang sabihin ang panghihina o paa na sumasabit habang naglalakad.
Maaaring magdulot ng magkatulad na pattern ang herniated disc, pagkipot sa palibot ng nerve, pagbabago sa gulugod, pelvic injury, o ibang kondisyon. Maaari ring manggaling ang sakit sa binti sa balakang, vascular problem, peripheral nerve, o ibang pinagmulan. Kapaki-pakinabang na impormasyon ang daan ng sakit, ngunit hindi nito kayang magtatag ng diagnosis nang mag-isa.
Paghahanap sa malamang na pinagmulan
Nagsisimula ang pagsusuri sa simula ng sintomas, daraanan nito, mga posisyong nagpapalala, dating episode, medical history, at pagbabago sa lakas o pakiramdam. Maaaring ihambing sa focused examination ang paggalaw, lakas, reflex, pakiramdam, at nerve-tension finding sa dalawang panig. Maaari ring suriin ang paggana ng balakang at lower extremity.
Hindi kailangan ang imaging sa bawat kaso. Maaari itong maging angkop kapag ipinakikita ng history o examination ang trauma, lumalalang neurological change, o ibang diagnosis na kailangang linawin. Kung dapat mauna ang medical o specialist assessment, sasabihin namin iyon.
Planong tumutugma sa pagsusuri
Kapag angkop sa conservative care ang ipinapakitang kondisyon, maaaring gumamit ang plano ng piling chiropractic care, gabay sa paggalaw, at ehersisyong naglalayong pagbutihin ang kakayahan sa pang-araw-araw na gawain. Sa ilang kaso, maaari ring talakayin ang ibang serbisyo, ngunit kailangang matukoy ang candidacy sa halip na ipalagay ito. Mino-monitor namin ang sintomas at paggana at binabago ang direksiyon kapag kailangan batay sa progreso o mga nakita.
Hindi maipapangako ng chiropractic care na maaalis ang pressure sa nerve o maiiwasan ang operasyon. Sa ilang sitwasyon, maaaring angkop ang gamot, physical therapy, injection, o surgical opinion, at sinusuportahan namin ang co-management sa halip na hilinging bulag na pumili ang pasyente ng iisang uri ng pangangalaga.
Kumilos nang hindi nanghuhula
Bihirang kapaki-pakinabang sa pangmatagalan ang lubos na bed rest, ngunit magkakaiba ang tamang dami at uri ng aktibidad. Para sa ilan, mas madali ang maikli at komportableng paglakad o pagpapalit ng posisyon kaysa matagal na pag-upo. Huwag pilitin ang stretch na nagpapalakas ng sintomas pababa sa binti. Mas kapaki-pakinabang ang personal na gabay kaysa pangkalahatang “sciatica exercise” na pinili bago maunawaan ang sanhi.
Mga sintomas na nangangailangan ng agarang pagsusuri
Ang bagong pagkawala ng pagpigil sa pagdumi o pag-ihi, pamamanhid sa palibot ng singit o bahaging dumidikit sa siyahan, o mabilis na lumalalang panghihina ng braso o binti na may mga sintomas sa gulugod ay nangangailangan ng agarang pagsusuri sa emergency department. Tumawag sa 911 kapag may emerhensiya. Kailangan din ng agarang medical assessment ang malaking trauma, lagnat na may matinding spinal pain, o sintomas sa dalawang binti na may malinaw na neurological change. Huwag maghintay ng karaniwang chiropractic appointment kapag naroroon ang mga palatandaang ito.