عارضه‌ها و آسیب‌ها
مراقبت آسیب کاری در San Francisco
آسیب‌های کاری فقط به حوادث چشمگیر محدود نیستند. بلند کردن، دست بردن، تایپ، رانندگی، ایستادن، ارتعاش یا وضعیت‌های نامناسب تکراری می‌توانند به‌تدریج بر عضلات، تاندون‌ها، مفاصل، اعصاب و کمر اثر بگذارند. Ocean Chiropractic Center مشکلات غیراورژانسی اسکلتی‌عضلانی را ارزیابی می‌کند و در صورت مناسب بودن مراقبت محافظه‌کارانه فردی ارائه می‌دهد. بهبودی، وضعیت شغلی، مزایای غرامت کارگران یا پرداخت بیمه را تضمین نمی‌کنیم.
علائم نقطه آغاز هستند، نه تشخیص. این راهنما الگوهایی را توضیح می‌دهد که ممکن است در ارزیابی بررسی شوند و تغییراتی را که نباید تا یک مراجعه عادی منتظر بمانند.
رویدادهای ناگهانی و بارهای انباشته
لغزش، زمین‌خوردن، بلند کردن نامناسب یا ضربه می‌تواند پیچ‌خوردگی، کشیدگی یا آسیب حاد دیگری ایجاد کند. در موارد دیگر، علائم هنگامی شکل می‌گیرند که کاری مکرراً از تحمل راحت بافت‌ها فراتر می‌رود. OSHA نیرو، وضعیت نامناسب، تکرار و مواجهه‌های مرتبط را از عوامل خطر اختلال‌های اسکلتی‌عضلانی مرتبط با کار می‌داند.
شغل ممکن است بر عارضه اثر بگذارد، بی‌آنکه تنها علت آن باشد. سابقه سلامت، فعالیت بیرون از کار، آسیب قبلی، خواب و توانایی بازیابی نیز زمینه فراهم می‌کنند. علائم به‌تنهایی رابطه علت و معلولی پزشکی یا حقوقی را تعیین نمی‌کنند.
الگوهای اولیه ارزش ارزیابی دارند
مشکلات مرتبط با کار ممکن است شامل درد گردن یا کمر، ناراحتی شانه یا مچ، خشکی، گزگز، بی‌حسی، ضعف یا کاهش حرکت باشند. علائم ممکن است هنگام کاری خاص، پس از شیفت یا به‌طور فزاینده در استراحت ظاهر شوند. افتادن اشیا از دست، تغییر قدرت گرفتن، گیر کردن پا هنگام راه رفتن، تورم عمده یا بدتر شدن سریع عملکرد را گزارش کنید.
این الگوها با سندرم تونل کارپال، کمردرد، سیاتیک و بسیاری از عارضه‌های غیرکاری همپوشانی دارند. پیش از انتخاب مراقبت، معاینه لازم است.
کار و بدن را بشناسید
زمان آغاز، نیازهای شغل، دفعات انجام کار، چیدمان محل کار یا تجهیزات، عارضه‌های قبلی و محدودیت‌های کنونی را مرور می‌کنیم. معاینه متمرکز ممکن است حرکت راحت، قدرت، حس، بازتاب‌ها و الگوهای حرکتی مرتبط را ارزیابی کند. متخصص بالینی بررسی می‌کند آیا تصویربرداری، پزشکی حرفه‌ای، مراقبت اولیه یا ارجاع تخصصی لازم است.
هر محدودیت کاری یا دستور پزشکی صادرشده را همراه بیاورید. بدون هماهنگی مناسب، محدودیتی را که متخصص بالینی دیگری تعیین کرده است لغو نمی‌کنیم.
هرگاه ممکن است خود کار را توصیف کنید، نه فقط عنوان شغلی را: بار، فاصله دسترسی، تکرار، مدت، ارتعاش، سرعت و کمک موجود همگی اهمیت دارند. متخصص بالینی می‌تواند بدن شما را ارزیابی کند، در حالی که تغییرات ماندگار محیط کار ممکن است به کارفرما یا متخصص واجد شرایط ارگونومی نیاز داشته باشند.
مراقبت و پیشگیری باید اختصاصی باشند
برای وضعیت اسکلتی‌عضلانی مناسب، توصیه‌ها ممکن است شامل مراقبت دستی منتخب، ورزش پیش‌رونده و تغییرات کاربردی در بار یا وضعیت بدن باشند. ارگونومی یعنی متناسب کردن کار با فرد؛ چیزی فراتر از گفتن «وضعیت بدنتان را بهتر کنید» است. تغییرات مؤثر ممکن است طراحی کار، تجهیزات، سرعت، استراحت یا کمک را در بر گیرند و اغلب به مشارکت کارفرما نیاز دارند.
تصمیم‌های بازیابی و بازگشت به کار بر اساس تشخیص و شغل متفاوت‌اند. فیزیوتراپی، دارو، پزشکی حرفه‌ای یا ارزیابی جراحی ممکن است مناسب باشند و از مدیریت مشترک استقبال می‌شود.
گزارش و پوشش پرسش‌هایی جداگانه‌اند
برای گزارش آسیب، رویه‌های مربوط محل کار و دستورهای پزشکی را دنبال کنید. کلینیک می‌تواند سابقه و مراقبتی را که واقعاً ارائه می‌کند ثبت کند، اما این صفحه پذیرش مطالبه، تأیید ناتوانی، وظیفه اصلاح‌شده، بازپرداخت یا نتیجه حقوقی را وعده نمی‌دهد. درباره این موضوع‌ها از برنامه مسئول، بیمه‌گر، کارفرما یا مشاور واجد شرایط بپرسید.
چه زمانی آسیب محل کار فوری است
ضربه شدید، از دست دادن هوشیاری، درد قفسه سینه، دشواری تنفس، خون‌ریزی شدید، آسیب احتمالی ستون فقرات یا علائم عصبی ناگهانی به کمک اضطراری نیاز دارند. برای اندام تغییرشکل‌یافته یا ناتوانی در تحمل وزن فوراً ارزیابی دریافت کنید. از دست دادن تازه کنترل روده یا مثانه، بی‌حسی اطراف کشاله ران یا ناحیه زینی، یا ضعف اندام که همراه با علائم ستون فقرات به‌سرعت بدتر می‌شود، به ارزیابی فوری در بخش اورژانس نیاز دارد. در وضعیت اضطراری با 911 تماس بگیرید. موارد اضطراری را از راه فرم نوبت هدایت نکنید.