症状とけが
San Franciscoでの関節炎に対する補助的ケア
関節炎があると、朝の歩き始め、階段、デスクで過ごす時間に、強いこわばりや負担を感じることがあります。この言葉は一つの病気ではなく、多くの関節疾患を含みます。Ocean Chiropractic Centerでは、それぞれの種類に必要となる医療を尊重しながら、筋骨格系の機能と無理のない動作に焦点を当てます。関節炎を治癒させる、関節損傷を元に戻す、疾患別の治療に代わるとは主張しません。
症状は評価の出発点であり、診断ではありません。 このガイドでは、評価で検討される可能性のある症状パターンと、通常の来院を待たずに対応すべき変化を説明します。
関節炎は単なる「すり減り」より広い概念です
変形性関節症では、関節痛、休んだ後のこわばり、腫れ、動きの低下、不安定な感覚がよくみられます。関節リウマチ、乾癬性関節炎、感染性関節炎、結晶誘発性関節炎など、ほかの種類には異なる原因と治療上の必要があります。症状は一つまたは複数の関節に現れ、時間とともに変動することがあります。
痛みとこわばりだけでは、どの種類かを判断できません。熱く赤く腫れた関節には緊急の医療対応が必要な場合があります。原因不明の多関節症状や長く続く朝のこわばりには、医学的評価が必要です。痛む関節をすべて年齢のせいだと決めつけると、適切な診断が遅れる可能性があります。
医学的診断が安全な選択を導きます
プライマリケアの担当医、リウマチ専門医、整形外科の専門職は、病歴、検査、血液検査、関節液検査、画像検査を用いて関節炎の種類を区別し、関節損傷を評価する場合があります。その診断は、薬物療法、経過観察、リハビリテーション、注射、手術を検討すべきか判断する助けになります。
診断された種類、影響を受ける関節、薬、最近の増悪パターン、手術歴、骨の健康に関するお悩みをお知らせください。適切な医療と補助的な筋骨格系ケアのどちらか一方を選ぶよう求めるのではなく、連携します。
痛む関節だけでなく機能を見る
当院の評価では、無理のない関節可動域、筋力、バランス、姿勢、歩行、周囲の関節がどのように負荷を分担しているかを確認する場合があります。食料品を運ぶことから好きな活動への復帰まで、ご本人にとって最も大切な作業も伺います。所見は、妥当な目標と、活発な増悪中や追加評価前には治療すべきでない部位を見つける助けになります。
日々のパターンは、一時点の状態と同じくらい重要です。朝のこわばり、腫れ、最近の薬の変更、疲労、両側または複数の関節に症状があるかを伺います。普段の関節炎のパターンから大きく変化した場合は、補助的ケアを始める前に、診断を担当した医療従事者へもう一度相談する理由となることがあります。
一人ひとりに合わせた動作支援
適切な症状であれば、穏やかで選択的な徒手治療、可動性の練習、筋力と日常機能を支える運動をケアに取り入れる場合があります。活動は、完全な休息と過度な負荷を行き来するよりも、ペースを調整して状況に合わせる方が一般に役立ちます。提案では、炎症、関節の安定性、骨の健康、医学的助言を考慮する必要があります。
ここでは、特定の食品一覧やサプリメントを関節炎の治療として提示しません。身体活動、体重、睡眠、栄養などの生活習慣に関する質問は、ご自身の診断と健康状態に合った助言をもとに考えることが最善です。反応を確認し、痛みや機能が予想外に変化した場合は紹介します。
関節症状に速やかなケアが必要なとき
関節が突然熱く赤く大きく腫れた場合、特に発熱や体調不良を伴う場合、けがの後に体重をかけられない場合、関節が明らかに変形している場合、または突然機能を失った場合は、緊急の医療評価を受けてください。重大な外傷やその他の緊急症状には911に電話してください。これらの症状は、通常のカイロプラクティックケアを待つべきではありません。