انواع شایع سردرد و خودمراقبتی

سه الگوی شایع سردرد اولیه

سردردهای اولیه خودشان عارضه‌اند، نه علائمی که به بیماری یا آسیب دیگری نسبت داده شوند. ممکن است همپوشانی داشته باشند و متخصص بالینی نیاز داشته باشد آن‌ها را از هم متمایز کند.

• سردرد تنشی: اغلب به شکل فشار یا گرفتگی در دو طرف سر توصیف می‌شود. معمولاً خفیف تا متوسط است و فعالیت جسمی عادی آن را بدتر نمی‌کند. حساسیت گردن یا پوست سر ممکن است رخ دهد، اما تنش گردن به‌تنهایی علت سردرد را ثابت نمی‌کند.
• میگرن: ممکن است درد ضربانی متوسط یا شدید ایجاد کند که اغلب، اما نه همیشه، در یک طرف است. تهوع و حساسیت به نور یا صدا شایع‌اند و فعالیت عادی ممکن است علائم را بدتر کند. برخی افراد اورای موقتی شامل علائم بینایی، حسی یا زبانی را تجربه می‌کنند؛ علائم تازه شبیه اورا همچنان به ارزیابی پزشکی نیاز دارند، زیرا عارضه‌های دیگر ممکن است مشابه باشند.
• سردرد خوشه‌ای: در حمله‌های تکراری درد شدیدی اطراف یا پشت یک چشم ایجاد می‌کند که اغلب همراه با اشک‌ریزش، علائم بینی، تغییر پلک یا بی‌قراری است. نخستین دوره درد شدید یک‌طرفه چشم یا سر، به‌جای برچسب خودسرانه سردرد خوشه‌ای، شایسته ارزیابی سریع است.

سردرد می‌تواند ثانویه به عفونت، آسیب، اثر داروها، فشار خون بسیار بالا، بیماری چشم، مشکلات عروقی و عارضه‌های دیگر نیز باشد. «سردرد سینوسی» اغلب به‌عنوان برچسبی عادی استفاده می‌شود، اما فشار صورت عفونت سینوس را ثابت نمی‌کند.